iPhone,  トレーニング日誌

痛めた

ひさびしジムへ行った。

ベンチプレスで僧坊筋を傷めてしまった。

寝返りさえ打てない(T-T)

風邪に粉瘤に親知らず痛にと弱り目に祟り目だ・・・

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