-
LANDISKの電気代
LANDISKを連続稼動させて場合、月の電気代は２００円?２５０円くらいらしい。 思ったより安かった。連続稼動でいってみよう。 http://ts109.ath.cx/1-ts109/why http://blog-en…
-
胸
21:30?22:30 体重 69kg ●加圧 ●胸 ベンチプレス 60kg×10 70kg×9 70kg×5（+補助5） インクライン ベンチプレス（ペッグ） 30kg×10 40kg×10 40kg×8 40kg×2…
-
ドラリオン 福岡公演記者発表
http://www.dralion-fukuoka.jp/information/2008031818170.htm 記者発表では、シルク・ドゥ・ソレイユ「ドラリオン」のアーティストを招き、集まった皆様に「ドラリオン」…
-
Visual Basic .NET と ADO.NET を使用して Excel ブックのレコードの取得と変更を行う方法
http://support.microsoft.com/kb/316934/ja
-
脚
17時半?19時 体重69ｋｇ 今回は８０ｋgがわりとスムーズに挙がった。 「腹筋と背筋と五分五分ずつの割合で力を入れる」というのをすっかり忘れていた。 ?腹筋と背筋に意識を集中。前回よりも重い重量を扱えた。 レッグプレ…
-
ADO を使用して Excel ワークシートにクエリを実行する 時のテーブルの指定方法
SQL文を発行する際にシート名そのままではなく、シート名+$を[]で囲む必要があるようだ。 https://www.microsoft.com/japan/technet/scriptcenter/resources/o…
-
背
17:30?19:10 ●背 デッドリフト 50kg×10 80kg×10 90kg×8 90kg×5 90kg×5 ローイング 50kg×10 ラットマシン 45×10 50×7(+補助3) 55×5(+補助5) スロ…
-
ブルートゥース ブレス
むむむ。 着信があれば振動して教えてくれるブレスレットとな。 ちょっと欲しい。 いや、まてまて、俺の携帯にはBluetooth なんて付いてなかった！? http://www.expansys.jp/p.aspx?i=1…
-
カレンダー
もう３月も終盤になろうかという頃だけど、カレンダー張った。 買ってたのをすっかり忘れてた。 トイレ空けたらこのポスターがどーん。 嫁に怒られるかも・・・
-
VB6でマウスホイール
一回設定しちゃうと忘れてしまってデフォルトで出来たような気になってしまうマウスホイール。 新しい環境でマウスホイールが利かないのがイライラして、あれどうやって設定したっけ？となる。 また設定のやりかたを探してWEBを徘徊…