• iPhone,  Web

    はっぱ隊 – OpenPneアップグレード

    しようしようと思いながらも先延ばしにしていたOpenPneのアップグレードした。 2.8.x→2.12.x 見た目あんま変わった気がしないなぁ。。。 小窓が使えるようになったくらい?

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  • iPhone,  雑談

    しばらく運動やめ

    尿酸があまりにも下がらないので、しばらく運動やめ 次の検査までウォーキングするくらいにとどめとこう。 苦渋の決断。衰えるのが怖い。

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  • iPhone,  雑談

    家族サービスデー

    ニトリへ家具を見に行くぞと朝から出かけた。 俺はけっこう気に入ったPCデスクがあったのだが、嫁はいまいちな感じだった。 ビーズクッションも俺は気に入ったのだが、嫁は自分が使えないから却下といった。 その後、車椅子購入資金…

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  • iPhone,  尿酸 - 痛風

    尿酸値検査 →9.5

    この1ヶ月、自分でもかなりがんばったと思う。 アルコールを1滴も飲まず、食事にも気を使い、体重も減らした。 昼休みのジョギングも軽めにした。トレーニングだけはそのまま継続。 検査結果は8.7→9.5 かなりショックだった…

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  • iPhone,  みく

    娘が自分の事を「わたし」と言うように

    娘が自分の事を「わたし」と言うようになった。 保育園でそのように教育しているとの事。 娘の成長に喜びながらも「れおん君と結婚するの」と喜ばしくない成長も。 どこのウマの骨だ! これは父親の自然な感情と知った。

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  • iPhone,  MovableType,  Web

    wordpressを2.6へ

    重い腰をあげてやっと2.6へバージョンを上げた。 見た目はまったく変わってないんだけども、管理画面がけっこう変わっててより使い易くなった。 ここまで便利なものがあると、 今や自分でホームページをゼロから作ろうなんてもぅ思…

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  • iPhone,  運動

    ベンチ80kgクリア

    やっと念願の80kg/10repをクリアした。ここまで長かった。 トレーニング前にいつもより多めに食べたからだろうか?(カロリーメイト1箱) 今日はやけに調子よかった。 体重を落としてる中で記録が上がった事がうれしい。 …

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