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たんでむじてんしゃ
自転車に乗った事がないという嫁と一緒に乗ろうと思って買った、 「タンゴタンデム７」 ２人乗りのビーチサイクルだ。 アメリカのビーチサイクル老舗メーカーＳＣＨＷＩＮＮ製。 惚れて衝動買いした。 けど売れちゃった。 子供も生…
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マッチョはモテない？
「いやー、きもちわるーい」嫁仲間たちが、わが家に集まっていたある日。 プロテイン類の山を見て、旦那は何を目指してるの？との質問に 「マッチョ」と嫁が答えた時の嫁衆の反応だ。 タイミング良くラジオでも似たような話が流れてた…
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[トレーニング日記] 2.21 ( 加圧,腕 )
2006.02.2120:35?21:50 加圧 脚加圧 340 スクワット×20、ランジ×20 グッドモーニング×20、ウォーク×２ 腕加圧 210 （ダンベルカール5kg×20 ダンベルフレンチプレス5kg…
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どーでしょう
DVD予約開始から２日で２万枚予約入ったとな！ http://www.htb.co.jp/suidou/ もう下火やろうと思ってたけど、まだまだ火は消えてなかったみたいね。 発売が来月だったら迷わず予約入れたかもしれない…
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[ネット] XOOPS
XOOPSのインストールにチャレンジ MovableTypeといいXOOPSといい、まったく知らなかった。 この書き出しから始まる文章を今日は5回も書いた。 そして全部消えた。４回も消えた。 今回からテキストエディタで書…
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もつキャン
作成中? 3年ぶり「もつキャン」へ行ってきた。 冬真っ只中にもつ鍋をかこんでキャンプする。 時には雪が降る。雨が降 ［記録］ 八所宮キャンプ場（はっしょうぐうキャンプ場） 福岡県宗像市大字吉留３１８６ ０９４０?３３?４…
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[トレーニング日記] 2.17 ( 加圧,背,肩,腕 )
2006.02.10 19:50?20:15加圧 脚圧力340 スクワット×20、ランジ×20 グッドモーニング×20、ウォーク×２ 腕圧力210 （ダンベルカール4kg×20 ダンベルフレンチプレス4kg×2…
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ブログ化 （MovableType）
かねてからの念願だった、運営サイトのブログへの移行がやっと完了した！（嬉 http://farwest.main.jp/ もっと簡単にいけるかと思ったけど、設定やら覚える事がけっこうあったりといがいと手間とってしまった。…
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[トレーニング日記] 2.16 ( 脚 )
2006.02.16 17:40?19:10 スクワット 70kg×10, 80kg×5(5), 80kg×3(7) レッグプレス 120kg×10, 160kg×5(5), 120kg×10 レッグカール 40kg×1…
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[トレーニング] 雑感
無心になれる。思えばそこがいいのかもしれない。 全てから開放され、その時その瞬間はウェイトを上げる事だけに集中している。 そしてセットが終わったと同時に心地よい疲労感に包まれる。いや、実は無心になんかなっちゃいない。 上…