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  • iPhone,  ダイエット・減量,  雑談

    飲みっぱなしの週末

    焼き鳥・龍に開店から閉店まで。 食いまくり、飲みまくり、 ハムカツを10枚くらいは食べたような・・・ 串揚げは20本はいったような・・・ 誰かが生30杯突破とか言うてた。(その後も何杯も飲んでたなぁ) 焼き鳥屋で一人60…

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  • iPhone,  携帯

    携帯変えた

    動作が遅く、頻繁にフリーズするHT-03Aに見切りをつけて、GALAXY S2に機種変更 計算では1000円高くなるだけのはずが、 来月はかなりUPの13,000円の引き落とし予定 料金は確定するまでしばらく様子見だ。 …

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  • iPhone,  尿酸 - 痛風

    そして病院へ

    朝から足の親指の付け根が痛くなり、これは酔ってどこかぶつけたか?と思って病院へ。 指を曲げたり伸ばしたりしたらちょっと痛む程度、つま先を壁にぶつけたら痛い程度の痛み、 靴は普通に履けるし、歩くとちょっと痛いくらいの痛み。…

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  • iPhone,  ボディービル

    長崎大会を振り返り

    減量期間: 3/1〜6/22 1月から意識して食べ過ぎないようにはしてい。 3月に入ってから酒(家飲み)をやめた。 1週間で1kg落とすのを目標としていたが、1週間で500〜800gくらいの減量スピードだった。 結果とし…

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  • iPhone,  ボディービル

    ジムにて

    普段物静かであまりしゃべらず、ストイックにトレーニングしてる人が話しかけてきた。 「おめでとうございます。昨日たまたま風邪で休んでテレビ見てました。非常に感銘を受けました」 こういう誉められ方ってかなり嬉しい。 別の人は…

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  • iPhone,  ボディービル

    九州クラス別へ

    ぜんぜんダメダメというわけじゃないのが長崎大会で分かった。 出ないのはもったいないと多くの人に言って貰えた。 ナンバーコールされなくても、後ろに並ぶだけでも、会場に行くだけでも価値があると吉山さんも言った。 65kg、7…

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  • iPhone,  ダイエット・減量

    今朝の体重

    今朝の体重66.8kg 一日1kgずつ増えてる・・・いかん。このままではいかんぞぅ。 このへんで抑えとかなければ。 といいつつ週末は飲み会2連ちゃん。 抑えきることができるだろうか!?

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  • iPhone,  運動

    胃が痛い

    体重もいっきに増えて朝の体重65.6kg 胃が痛すぎる ジャンキーなモノをいっきに食いすぎたか。 走ったらよけいに痛くなった。 腹が痛くてトレーニングもできなかった。 今日まで休息する事に

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