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第4回天草マラソン （初フルマラソン）
天草マラソン、初フルマラソン。 想像以上に辛くて、もうぜったいこんな距離走らない！！と思いながら走ってきました。 ゴールしたら達成感☆ もう1回フル走ってもいいかも。 ☆結果☆ ３時間３０分３２秒 ３時間２７分５６秒（ト…
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カーボローディング
待望のカーボローディング 朝：パスタ（ツナソース） おにぎり（さけ）1個 ウィダープロテインバー
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カーボカット最終日
１０ｋｍ走 キャベツの千切り 中皿山盛、乗るだけ乗せて。 煮大豆１００ｇ チキンタツタ揚げのチキン部分だけ ウィンナー2本 豆腐と野菜のスープ。おわん一杯。 なんども飯を食う夢を見る。 夜中眠れなかった。
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カーボカット中
かなり辛い。 辛いが、減量よりは辛くない。食べ物をいちおうは食べてるから。 それも今日で終わり。 明日からはカーボローディング。 思う存分食うぞ！！
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2009長崎ベイサイドマラソン
今年は定員オーバーで１０ｋｍに参加、40分12秒でした。40分キリなりませんでした。残念。空気抵抗を考えたエアストリーム作戦も功あったような気がするけど、それ以上に身体が重すぎでした。いいかげん、体重を減らさねばならんで…
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CPUグレードアップ CORE 2 DUO E7500
CORE 2 DUO E7500を中古で。 やっとPentium D 820からグレードアップした。 体感速度はあまり変わらず。 しかしエンコード速度が爆速になった。
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HT-03A 位置情報を写真に記録
Picasaの設定画面の「プライバシーと権限」という所に、 「場所」という欄があって、「場所のデータが含まれている?」というところにチェックが入っていませんでした。 チェックを入れたところ、
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パケット代 - 4日目
2009/08/16 20:00:00 0 ?0 2009/08/17 17:00:00 16204 ?1,300 2009/08/18 09:00:00 33181 ?2,659 2009/08/18 10:10:00…
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連絡先統合で便利なことが判明
なにげなくGmailの連絡先一覧を見てみたところ、 携帯の中の情報まで統合されていた。 いつかやりたい、いつか統合したいと思い続けていた事が いつのまにか終わっていた。 Googleのアカウントを別アカウントを取るべきか…
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Google携帯 HT-03A購入
携帯が壊れたため、HT-03Aを購入 修理でもいけたんだが、いいかげん変えたくて強行突破 スタイリッシュでかっこいい！！ 使いこなすことができるのか！？