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再びゴールドジム金山へ
Ｔシャツについてきた５００円利用券を使うべく、ふたたびゴールドジムへ。 あいかわらず綺麗だなぁ。 ２回目とあって、ちょっとだけ雰囲気に慣れた。 背中を軸に２時間ほどトレーニング。 ここのタンニングマシーンは１回１０分とい…
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名古屋東スポーツセンターへ
あいかわらず１７時で研修が終了。 滞在部屋にはテレビもラジオも何もないので、外へでかける。 今日は名古屋東スポーツセンターへ。 昨日のゴールドジムとはうって変わっていかにも公営のスポーツセンターといった感じ。 けっこうマ…
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ゴールドジム 金山へ
研修は８時から１７時までなので、それ以降はフリータイム。 なので、ＪＲに乗りゴールドジム 金山へ行ってきた。 さすが天下のゴールドジム。 きれいな室内。 暑くもなく寒くもなく、かといって涼しくもない絶妙な空調。 統一した…
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名古屋へ出張
今、名古屋へ付きました。 金曜まで名古屋です。 これから名古屋ドームまで。 といっても名古屋ドームへ遊びに行くのではなく、滞在先が名古屋ドーム横なので。
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B級グルメを食いに
ＴＨＥ長崎でB級グルメ特集が。 Ｂ級グルメ＝安い。の構図があるだけにうずうずとして、嫁を誘い、 特集に載っててさらに自宅からそう遠くない「ガレージ酒場」へ行ってきた。 店に入るとＢ級グルメというよりも居酒屋みたいな感じ。…
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ポケモンのイベント
今日は朝から娘と朝食を買いに。 その後は西洋館へポケモンのイベントを見に行った。 入場無料という言葉につられて入ったが、会場の半分くらいはポケモングッズの販売コーナーだった。 もう半分にお金がいる遊具がずらりと空気で膨ら…
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病院変えた →9.0
今日は朝から尿酸値の検査に行ってきた。 最初検査した病院は総合病院であり”高尿酸血症?痛風”に詳しくないようだったので、 長崎で唯一、痛風協力医療機関に登録してある乗松整形外科に行った。 http://www.tufu.…
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悪魔のささやき
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%90%E3%83%AB%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97I-%E5%8C%97%E6%B5%A6%E4%BC%B8%E4…
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クエン酸
日々の水分補給時に水だけじゃ吸収しきれないだろうと考え、クエン酸を混ぜて飲む事にした。 また、クエン酸は尿酸値を下げるのに効果があるらしい。 疲れをとる効果があるのかは今から確かめていく。
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雰囲気は”ふいんき”へと
雰囲気を”ふいんき”でも変換可能になるそうです。 これを”けしからん”ととるのか”時代のながれ”ととるのか。 日本語を憂いてけしからんと言っても、自分が時代の流れで変わってしまった言葉を使っているのに気づいてない自分がい…